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时间:2024-05-13 17:45:03 来源:网络整理编辑:试管代怀公司
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孕妇能够吃苦瓜炒蛋,孕妇而且苦瓜炒蛋是不能吃非常适合孕期吃的一道菜。苦瓜的苦瓜营养价值很高,具有益气养血、补肾健脾、增进食欲、助消化的功效。苦瓜还具有降血糖、利尿活血、清心明目的作用,能够预防妊娠期高血压和糖尿病的发生。苦瓜中含有丰富的维生素和矿物质,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,所以吃苦瓜炒蛋,既能够补充孕期所需要的蛋白质,又能够补充维生素和矿物质。但是有些脾胃虚弱的孕妇,在吃苦瓜炒蛋时要适量,因为苦瓜是寒凉性的食物,如果过多的食用,可能会造成孕妇腹痛的症状。
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